Beskrivelse
En indre reise i tre faser med Åsne Kostveit og Olle Hallgren
Fase 1: Innsjekking – Bli bevisst nærværende gjennom pust og avspenning.
Fase 2: Trommereise – En tromme reise bygd på sjamanistisk tradisjon, der sang og tromme leder sjelen på en reise inn i den indre verden.
Fase 3: Det indre lederskapet – Hvordan lede seg selv på den veien man vil gå og til det målet man vil nå.
Åsne Kostveit er opptatt av den indre visdommen. Dette har ledet henne til studier av ulike spirituelle tradisjoner, spesielt indisk, keltisk, taoistisk og samisk. Hun har studert psykodrama og praktiserer og underviser qi gong, tai chi, hellige danser og kontemplativ/meditativ sang. Hun jobber også som lærer på Haugeåsen ungdomsskole i
Fredrikstad.
Olle Hallgren har over 40 års erfaring av praktisk arbeid med menneskers personlige og profesjonelle utvikling, stresshåndtering/livshåndtering og helseutvikling. Han er lederskapscoach, mentaltrener, yogalærer og sykepleier. Han er også medforfatter til to bøker; Boksehansker og dansesko! Samspill i arbeidslivet og Optimerat lederskap for vårdpersonal.
